-
Rentoutta ja tyyneyttĂ€: ĂĂ€nimaljat uutena syvĂ€rentoutumishoitona Willa Kukkolassa
Tarvitsemme syvĂ€rentoutumista palautumiseen. Kaipaamme yhteyttĂ€ itseemme voidaksemme paremmin. MeidĂ€n tulisi oppia olemaan itsemme parhaita ystĂ€viĂ€ ja löytĂ€mÀÀn vĂ€ylĂ€t tasapainoiseen elĂ€mÀÀn. Se on toisaalta haastavaa, mutta mahdollista. Rentoutumisen tĂ€rkeyttĂ€ emme voi vĂ€hĂ€tellĂ€ arjessa, ja sillĂ€ on hyvin suuri merkitys hyvinvoinnissamme. TĂ€mĂ€ uusi palvelu on erityisen lĂ€hellĂ€ sydĂ€ntĂ€ni, sillĂ€ Willa Kukkolan ympĂ€ristö ja autenttinen maalaismaisema on kuin syntynyt rentoutumisen tilaksi. Rentoutuminen auttaa palautumiseen, palautunut kehomme on tasapainoisempi ja vahvempi suojaamaan kuormituksilta. Tule rohkeasti etsimÀÀn tyyneyttĂ€ ja sisĂ€istĂ€ hyvinvoinnin tunnetta. ĂĂ€nimaljahoito auttaa moneen ĂĂ€nimaljahoidot ja sointukylvyissĂ€ pyritÀÀn lepohermoston eli parasympaattisen hermoston aktivoitumiseen ja stressihermoston eli sympaattisen rauhoittamiseen. ĂĂ€nimaljahoidon ja sointukylvyn vaikutuksia rentoutumisen tunteen lisÀÀntyminen verenpaineen lasku ja sydĂ€men sykkeen hidastaminen hengityksen syveneminen sterssihormonitason laskeminen lievittÀÀ ahdistuneisuutta…